网站首页 | 公司简介 | 产品展示 | 在线留言 | 优惠活动 | 价格行情 | 行业新闻 | 供应信息
紫薯加工 | 紫薯知识 | 紫薯求购 | 招商加盟 | 信息导航 | 推荐信息 | 资讯列表 | 联系我们
  栏目导航
新闻导航
信息列表
推荐信息
价格行情
行业新闻
供应信息
深加工产品
紫薯知识
紫薯求购
招商加盟
紫薯做法大全
  热点排行          更多>>>>
紫薯最新报价 14913
紫薯发芽可以吃吗 9846
紫薯 紫薯价格 8063
紫甘薯皮到底可以吃吗 6512
2011年紫甘薯价格 6452
河南紫薯批发供应价格 6051
紫薯价格行情(山东紫薯批 5929
山东紫薯基地紫薯价格报价 5800
今年紫薯收购价格保障 5648
紫薯价格行情 5488
2011年紫地瓜价格 5401
价格行情 您当前位置:首页 / 价格行情 / 红薯苗可以吃那么紫薯苗可以吃吗
红薯苗可以吃那么紫薯苗可以吃吗
双击自动滚屏 发布者:hezuoshenihao 发布时间:2017/12/6 阅读:420次 【字体:

红薯苗可以吃那么紫薯苗可以吃吗

又快了育苗的时候的,小的时候我们冬季是蔬菜的淡季,不仅数量少,品种也单调。往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C,并因此导致发生口腔渍疡、牙龈肿痛、出血、大便秘结等症状。冬天绿叶蔬菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,特别是红心甘薯还含较多的胡萝卜素。

但是小的时候你吃过红薯苗吗?在住的房间里放一个带土的小盆,土里种植上红薯,没几天红薯就发芽了,一颗颗的红薯苗,冬天有吃不完的菜了。现在冬天有大棚红薯苗也渐渐被淡忘了。红薯苗的营养比较高,而且含有的维生素是其他蔬菜的好几十倍。那么红薯苗可以吃紫薯苗可以吃吗??平衡饮食是避免各种营养素缺乏的重要方法,那些偏食习惯是不可取的,尤其是现代节奏较快的社会,不能一味追求方便,而把饮食简单化,要有意识地摄入各种营养素。从预防结肠癌的角度出发紫薯苗是可以吃的,不仅可以吃而而且紫薯苗中含有的营养比红薯还要高。紫薯由于具有营养、着色、保健等多重作用,越来越引起国内外的广泛关注。紫薯色泽美观,营养丰富,用紫薯制作的粉丝劲道、耐煮,口感极佳。同时,紫薯加工还有更大的潜力可挖掘,将紫薯去皮烘干粉碎后加工成全粉,是很好的食品添加原料,可作为各种糕点主料和配料,以紫薯为原料制作的炸薯片、冷冻薯饼等,营养丰富、口感好,颇受市场青睐,还可以在紫薯中提取花青素。紫薯苗是紫薯发育而成也可以长出紫薯。所以紫薯苗中也含有大量的花青素和硒元素,还有各种叶绿素还有膳食纤维,维生素等等。紫薯苗比红薯苗好吃,而且还营养,含有大量的花青素有美容养颜的效果。

下列说一下紫薯苗的做法

紫薯苗500克
辅料花生油适量食盐适量鸡粉少许蒜蓉1汤匙

蒜蓉紫薯苗的做法
1.
摘取紫薯苗

2.
准备蒜蓉

3.
摘好的紫薯苗用清水浸泡片刻、清洗几遍

4.
捞起沥干水

5.
热锅放适量油、蒜蓉爆香

6.
倒下紫薯苗保持旺火翻炒片刻

7.
炒至紫薯苗软透、调人盐、鸡粉,翻炒均匀即可

 



    咨询热线:0635-8223303 手机:18606356465

  • 上一条新闻: 2017年十二月紫薯价格分析大量紫薯供应
  • 下一条新闻: 紫薯都有那些用途为什么紫薯价格那么高
  • 返回上级新闻
  • Sitemap | html网站地图 | 返回首页 | 信息导航 | 信息推荐 | 信息列表 | 产品查询 | 生产车间 | 关于我们 | 联系我们 | 在线留言
    主营业务:紫薯,紫薯价格,紫薯粉,紫薯粉条,紫红薯,紫薯苗,紫薯全粉,紫薯种苗,紫薯饼
    电话:0635-8223303、8212158、8200400  传真:0635-5711698  手机:13562087101 13969576735
    Copyright 冠县乐农紫薯种植专业合作社  地址:中国*山东*聊城     鲁ICP备13021855号-1